NYBÖRJARE 2025

Vill du prova på karate? Du är varmt välkommen att provträna under de första veckorna varje termin! Den lägsta åldern för deltagande är 7 år. Under provträningen behöver du ingen särskild utrustning – vanliga träningskläder fungerar utmärkt.

Som nybörjare tränar du tillsammans med övriga medlemmar på måndagar, onsdagar och fredagar kl. 17.00–18.00.

Vi håller till på Puls Arena i Landskrona, Varggatan 17.

Varmt välkommen!

GRUNDTRÄNING

Innan du når de högre graderna tränar vi alla tillsammans på grundläggande karatetekniker. Vi fokuserar på slag, blockeringar och sparkar. Dessutom tränar vi Kata, som är fasta rörelsemönster och innehåller de tekniker vi lär oss i grundträningen. Allt detta utgör grunden för framtida gradering.

Brazilian Jiu-Jitsu Landskrona

jaskoss

Vad är Brasiliansk Jiu Jitsu nogi?

Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) är, enkelt uttryckt, brottning med grepp, fasthållningar, ledlås och strypningar. Stilens överlägsenhet i kamp på marken har gjort den till en grundpelare i MMA (Mixed Martial Arts) samtidigt som den även kan användas som effektivt självförsvar. BJJ kamp både stående och på marken, därtill hör: kast, svep och lås som är poänggivande eller vinnande beroende på om motståndaren ger upp.

GI and No-Gi Jiu-Jitsu: What are the Differences?

Gi and No Gi are the 2 forms of Brazilian Jiu-Jitsu. Gi Jiu Jitsu is grappling with the use of a traditional Gi, which allows you to grab the clothing of your opponent. No Gi is grappling without the traditional uniform, instead you wear shorts and a rash guard. In no gi you cannot grab your opponent’s clothing.

Vill du växa som människa, bli tränad, mindre rädd att gå hem sent på kvällarna och få ett stabilt självförtroende är detta sporten för dig. Vi garanterar dig en massa skratt och lärdom!

Vi ses! Välkommen!

Submission Wrestling 680