Vad är Brasiliansk Jiu Jitsu nogi? 

Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ) är, enkelt uttryckt, brottning med grepp, fasthållningar, ledlås och strypningar. Stilens överlägsenhet i kamp på marken har gjort den till en grundpelare i MMA (Mixed Martial Arts) samtidigt som den även kan användas som effektivt självförsvar. BJJ kamp både stående och på marken, därtill hör: kast, svep och lås som är poänggivande eller vinnande beroende på om motståndaren ger upp.

GI and No-Gi Jiu-Jitsu: What are the Differences?

Gi and No Gi are the 2 forms of Brazilian Jiu-Jitsu. Gi Jiu Jitsu is grappling with the use of a traditional Gi, which allows you to grab the clothing of your opponent. No Gi is grappling without the traditional uniform, instead you wear shorts and a rash guard. In no gi you cannot grab your opponent’s clothing.

Vill du växa som människa, bli tränad, mindre rädd att gå hem sent på kvällarna och få ett stabilt självförtroende är detta sporten för dig. Vi garanterar dig en massa skratt och lärdom!

 Vi ses! Välkommen!

UFC Champion Demian Maia